SM
ВСЕ ЕСТЬ ВНУТРИ ТЕБЯ
знакомство с внутренним потенциалом | принятие | эмоциональная глубина
SENSE MIND
Сообщество специалистов из 4 сфер
гибрид методик с целью принятия внутренних
возможностей
Психолог
Когнитивные стратегии
Художник
Арт терапия
Актриса
Импровизация
Пластика тела
Искусство танца
МИССИЯ
Открыть внутренний потенциал творца в человеке
Переизбыток информации, высокая скорость жизни, социальное давление блокирует сущность человека, его бессознательное. Что приводит к неврозам, повышенной тревожности, отсутствию ярких положительных эмоций

С помощью методики Sense mind, мы поможем установить контакт с собственной личностью, ответить на вопрос "Кто я" и узнать себя, найти смыслы и ощутить собственный потенциала творца.
SENSE MIND
МЕТОД
4 направления

когнитивные стратегии
экспрессивный диалог
спонтанный театр
телесный поток



рефлексия

ресурс

инструмент
ИГРА
диалог с активной и пассивной позиции с бессознательным через импровизацию

воображение
удовольствие



потенциал

присвоение своих возможностей через ощущение


ФУНДАМЕНТ
гибкость жизненных стратегий
навык поиска ресурса внутри себя
творческий подход решения задач






я могу

это просто

я знаю как


Когда
Серость
"Я не замечаю жизнь" Чувство зацикленной жизни, бег по кругу, тревога и беспокойство без причины, неудовлетворенность тем что есть
Обыденность
"Мне скучно" Отсутствие интереса к тем вещам которые приносили удовлетворение, кажется что вокруг нет смысла, не радует то что радовало
Пустота
"Я пустой" Чувство что то то не так, отсутствие наполненности, потеря интереса к жизни, есть импульс к развитию, а через пару дней хочется все послать
Отчужденность
"Я один среди целого мира" Вокруг полно людей, но внутри чувство одиночества
Как
Методология
Когнитивные и поведенческие методы, разработанные психологом. Эмоции в коммуникациях, выгорание, системы личности и гармонизация образа "Я", закрепление новых жизненных стратегий
Артерапевтические методики
Экспрессивная живопись, диалог через искусство с внутренним миром. Образ текущего жизненного периода. Перерисовка жизненного сценария
Импровизация
Спонтанный театр, как метод раскрепощение, закрепление внутренних возможностей и гибкости. Выход из привычных жизненных ролей
Телесные ощущения
Закрепление чувства раскованности и свободы через Искусство танца. Снятие зажимов через свободу движения
Результат
Я МОГУ
Опора на интуицию, бессознательное и навык интерпретации символов
ЭТО ПРОСТО
Потоковое состояние и навык работы с внутренним сверх контролем
Я ЗНАЮ КАК
Навык поиска ресурса внутри себя, наполненность
Я ЗНАЮ КТО Я
Разморозка чувств, понимание своих возможностей и ограничений
Экспертам
Hard / soft skills
Повышение собственных навыков, увеличение собственного творческого инструментала для работы
Площадка
Возможность развивать собственный бренд через площадку Sense mind
Рост
Sense Mind нацелен на выпуск творческого, методолического продукта с долгосрочными отношениями в команде
Network
Расширение социальных связей с людьми из бизнес среды
Ждем
Описание программы от каждого участника
Тайминг по программе
Презентация программы 2021.08.15
Опиши красный цвет / Ощущения есть, а выразить нельзя
SENSE MIND - ЧУВСТВУЙ РАЗУМНО